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ダンスが上手い人の共通点 | 苦手な人も最速で上手くなる方法

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ダンスが上手くなる方法

ダンスが上手い人には共通点があります。

今回はダンスが苦手な人でも最速で上手くなる方法を教えますので、これから始めようとしている方やスランプで上達できずにいる人の参考になれば幸いです。





ダンスが上手い人の特徴

1.良い意味で独立的

スポーツやスポーツ競技全体にいえることですが、実力のある選手は個人技に走りやすい一面があります。チームプレーではそれが欠点となりまとまりに欠いてしまうケースもありますが、ダンスの場合はソロバトルのように個人技で勝負できる環境がたくさん用意されています。ダンスチームで活動するときも、基本的には振り付けを担当した人にみんなが合わせる場合が多く、ダンサーの世界は名を売るときこそグループで行動しますが、最終的には個人の強みを活かした取り組みになっていきます。ダンスが上手い人もそのような道を辿っており、良い意味で独立的な思考のもとダンスと向き合っています。ダンスが苦手な人も、自分に合う練習環境を見つけられたり一緒に戦っていく仲間との出会いを期に一気に上手くなるケースは多いですよ。


2.スキルを支えられるだけの基礎力

ダンスが上手い人で基礎体力が伴っていないなんてことはあり得ないです。基礎力は踊りの肝となる部分なので、筋力・筋持久力(スタミナ)・柔軟性・精神力などを総合した能力です。ダンサーであればそのときのパフォーマンスに合う自分の見せ方も基礎力に含まれてくると思います。スキルがあっても踊れる体でなければ上達も一定のレベルで止まっていきます。ダンスが上手くなるコツは自分の踊りを土台から支えていく力を総合的に磨いていくことです。ダンスが上手くても演技に華がなければ話題にならなかったりもしますよね。総合的な観点から、今の自分に何が足りないのか模索しましょう。ダンスが上手くならなかったり苦手意識のある人も、基礎を固めていくことはメンタル的にも良い効果がありますから、練習はウソを付かないという言葉を信じて日々の練習に取り組んでいきましょう。


3.積極的にトライする

ダンスが上手い人の共通点はもう1つあります。それは積極的な姿勢です。チャンスを待つのではなく、自分から掴みにいくような姿勢でダンスと向き合っています。おそらく多くの人は待ちの姿勢で、チャンスが舞い込んできてからその気になる・頑張るといった行動を取りますが、事前に準備してきている人間に分があるのは言うまでもありませんよね。上手くなりたい!苦手意識を克服したい!と思っている時点で、あなたはきっとその目標に到達できる人だと思います。今の気持ち、その積極的になにかヒントを得ようとするアクションを大事にしてくださいね。

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ダンス上手い人の共通点をお伝えしましたが、そこから苦手な人も最速で上手くなる方法が分かってくると思います。


自分を甘やかさず、ダンスのための体作りにも取り組み、積極的に前に出る姿勢へ変えていく!


いきなり自分を変えるのって大変ですが、3つの方法の中でまずは1つを達成させてください。向上心は実際に向上してきた自分を感じるとさらに火が付き、もっと!もっと上に行きたいし上手くなりたいという気持ちにさせてくれます。

ダンスが上手くならなくてもうやめちゃおうかと悩んでいたり、上達を感じられずモチベーションが下がってきている人も、そこにはちゃんと原因があります。

その原因を取り除くことさえできれば、ダンスを始めた頃のようにメキメキと進化していく自分をまた感じられると思います。

最後に僕の経験をお話しして終わりにしますが、ダンスが上手くなりたいと本気で思ったのはインストラクターの職に就いてからです。

実際に人に教えるようになって、こんなことを感じたんです。「僕がもっと上手くならなければ、生徒も上手くならないんじゃないか」って。

生徒をもっと上達させたい。ダンスの魅力をもっと伝えられる指導者になりたいという願望が、僕を次のレベルに向かわせました。

趣味でダンスを続けている人も、環境に対するマンネリってあると思うのですよ。

上手くなりたいと思っているメンバーと一緒に行動することが1番の近道なように思います。ダンスを通して良い出会いを増やすのだって、先ほどの項目3、積極的になることで実現していきます。

ステップアップしましょう。すべては自分の糧になりますから。

ダンサーYU-SUKE

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