スポンサーリンク

記事一覧

シャッフルダンスの踊り方 基本ステップ3つを動画でレクチャー

シャッフルダンス 踊り方 ステップ

シャッフルダンスの踊り方を知りたい人に、おすすめ動画を紹介します。初心者がまず練習すべき3つの基本ステップをピックアップしました。

シャッフルダンスはメルボルンシャッフルやカッティングシェイプスと同じピッチ高めの曲で16ビート刻みのステップを踏むスタイルです。

一般的なヒップホップダンスだとズンドコビートなので8ビートのダウンやアップのリズムが含まれますが、メルボルンシャッフル・カッティングシェイプスは曲のテンポが速いため小刻みなノリで踊ります。

シャッフルダンスの基本ステップも通常のヒップホップで使われているテクニックとほぼ同じです。ですが、同じであっても踊り方は違うというか、音楽がEDMやハードコアなハウスミュージック・トランスなどレイブ系なので体の使い方が異なります。

動画では見本もチェックできます。EDMで踊るヒップホップステップもクールなので、ニュージャックスイング(ミドルスクール)の進化版としてお楽しみください。

スポンサーリンク




ランニングマンはシャッフルダンスでも当たり前のように使います。しかし音楽に合わせて動くと、ステップのやり方にも変化があります。まず歩幅は従来のように広くはせず、スピードに乗せるスタンスを保ちます。踊り方としてはベースが16ビートで刻むような身のこなしをします。カッティングシェイプスの言葉の通りです。ステップの展開の早さ重視すると必然的に直線的な動作が多くなります。このコマ送り感が良い意味で奇抜さや格好よさを生み、若者から支持されています。



チャールストンもランニングマンと同じくらい頻繁に使う基本ステップです。腿を上げることなく足首の細かなテクニックで魅せる踊り方なので体力がない女の子でも練習しやすいです。スポーツ感ばりばりのステップとは違い、チャールストンは技術と器用さで見せます。シャッフルダンスでこのステップを使わない人はいないと思います。それだけ主体になってくる基本動作なので、家の中でこっそり練習してみてください。ゆっくりのスピードから練習すれば、初心者でも簡単に覚えられます。



スポンジボブは基本と応用があり、初心者はまずシンプルな基本から練習してください。シャッフルダンスもメルボルンシャッフルもステップバリエーションは多く持っていた方が良い演技ができます。ベーシックが単調なステップほどオリジナルアレンジを加えて人にはできない技術として見せつけるくらいの探究心を持ちましょう。ヒップホップダンスの踊り方と比べてややコンパクトにしますが、足を伸ばすところはしっかり伸ばす、曲げるところも中途半端にならないよう意識してください。





今回はシャッフルダンスの踊り方を解説しながら、初心者の練習用として基本ステップ3種を紹介しました。

流行りかと思いきや、そんなことはないです。メルボルンシャッフル・カッティングシェイプスのような踊り方は以前からありますし、それが音楽アーティストのPVなどで拡散されシャッフルダンスという総称?というか言い回しになり、EDMで踊ることからパーリーピーポー向けダンスでパリピダンスと呼ばれたり。

こういう踊り方(ノリ)の言い回しってこれだけあるのですが、難しく考えなくて大丈夫です。ダンススタイルは大体同じです。

EDMやトランス・ハウスミュージックが好きならシャッフルダンスはおすすめです。いきなり練習し過ぎるとふくらはぎの筋肉痛が起こります。初回は10~20分以内で抑えて様子を見ながら、少しずつ練習時間をレギュラーにしていくようにしましょうね。

ダンサーYU-SUKE

スポンサーリンク


アクセスの多い人気記事一覧

ダンス振り付け 作り方 考え方
かっこいいダンス振り付けの作り方 作るコツと考え方を教えます
ダンスシューズ おすすめ
ダンスを踊るときのシューズ選び | どんな靴がオススメなの?
ダンス振り付け 覚え方
ダンス初心者にこっそり教えちゃう 振り付けの覚え方
ダイエット運動 簡単なエクササイズ動画
効果あり!おすすめダイエット運動 | 家でこっそり簡単エクササイズ
ダイエットエクササイズ動画 痩せる
ダイエットエクササイズ動画で痩せたい人へ 基礎代謝のお話
ダンス初心者が独学で上達させる方法
ダンス初心者が独学で上達していく方法 | 練習時の注意点
ダンス曲 おすすめ
踊れる曲 ダンス音楽一覧 | おすすめダンスミュージック
ダンサーになりたい ダンサーになるには
ダンサーになりたい夢を叶えよう | ダンサーになるには何が必要?
ダンスが上手くなる方法
ダンスが上手い人の共通点 | 苦手な人も最速で上手くなる方法
ハウスダンス基礎 初心者
ハウスダンス基礎 | 初心者がまず最初に練習すべき基本ステップ3つ
ダンス基礎 アイソレーションのやり方
ダンスの基礎アイソレーションの練習方法 | 上手になるやり方
ブレイクダンス ウインドミル
ウインドミルをやってみよう ブレイクダンス練習動画
ダンスで痩せるダイエット動画
ダンスで本当に痩せるのか?ダイエット成功者の声
シャッフルダンス 踊り方 ステップ
シャッフルダンスの踊り方 基本ステップ3つを教えます
ポップダンス ポッピン 基礎
ポップダンス(ポッピン)初心者におすすめ | 基礎が学べる動画一覧
バク転を1人で練習 やり方とコツ
バク転を1人で練習するときの注意点 | やり方とコツが分かる動画
ダイエット 痩せない 痩せる方法
ダイエットしても痩せない体を痩せやすい体に変えていく方法
チャールストン ステップ コツ
チャールストンステップのやり方 上手く見せるコツ
ダンスの専門学校 メリット デメリット
意味あんの? ダンスの専門学校に行くメリット・デメリット
簡単なダンス振り付け動画
おすすめ!初心者でも簡単にできる創作ダンスの振り付け
ダンススクールの選び方
インストラクターがこっそり教えるダンススクールの選び方
ダンスが下手なら脱初心者しよう
ダンスが下手でも大丈夫 この練習で脱初心者を目指そう
ランニングマン やり方 ダンス
かっこいいダンスのステップ ランニングマンのやり方
短期ダイエット方法 最速で痩せる
1週間で10キロ痩せる方法 | 究極の短期ダイエット

スポンサーリンク

ダンスTシャツ スウェットパンツ販売中

ダンス アクセサリー かわいい

お得なキャンペーン!ダンス練習着のリアルダンサーズでお買い物をすると、金額に関係なく上記アクセサリーを無料プレゼント中!



ダンスの基本 / 簡単エクササイズ

ロックダンス初心者 基本 振り付け
ロックダンスの基本

かっこいいステップを一気に学べるロッキング講座
バク転 ロンダート マカコのコツ
アクロバット基本一覧

バク転 ロンダート バク宙などのやり方まとめ
ヒップホップダンス ステップ 名前
基本ステップ37種類

ストリートダンスのテクを名前とセットで一気見せ
ブレイクダンス 技 やり方
ブレイクダンス練習法

初心者も家で練習できるカッコイイ技をレッスン
ダイエット エクササイズ 簡単に痩せる
1ヵ月で2キロ痩せる動画

エクササイズ+筋トレでダイエット効果UP
ヒップホップダンス ステップ 基本
簡単な振り付け動画

初心者でもできる簡単ダンスを動画で教えます
体育 創作ダンス ヒップホップ
体育の創作ダンス用

簡単なのにかっこいい振り付け見本サンプル
ロックダンス基本 基礎 練習動画
ロックダンス基礎練習

Lock Dance初心者におすすめの基本練習
簡単なダイエットエクササイズ
簡単エクササイズ

自宅で痩せる簡単なエアロビクス動画でダイエット
ロックダンス 簡単な振り付け動画
ロックダンス初心者向け

簡単なのにカッコイイ振付で基本から学ぼう
バク転や逆立ちの練習方法
バク転のやり方とコツ

1人でバク転を練習するときの方法と注意点
ヒップホップダンスの基本 初心者
ヒップホップの基本ステップ

初心者でも覚えられるダンスの技を指導
ブレイクダンス基礎 基本の動画
ストリートダンス練習用

ヒップホップやブレイクで使えるステップ講座
ヒップホップダンス 基本 簡単な技
初心者におすすめ動画

基本ステップや簡単なダンス振り付け動画一覧
ヒップホップダンスで痩せるエクササイズ動画
ヒップホップ ダイエット

オシャレなリズム・ステップ痩せるエクササイズ
ハウスダンス 基本ステップ一覧
ハウスダンスの基本

ダンススクールでもなかなか習えないステップ技術
キッズダンス ヒップホップ
キッズダンスレッスン

未就学児~小学生に向けた簡単なヒップホップ動画
痩せるダイエットエクササイズ ダンス
ダンスでダイエット

ローインパクト+ハイインパクトのエアロビクスで痩せる

スポンサーリンク

最新記事

スポンサーリンク